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1. Tipos de problemas resueltos en terapia:
Si está experimentando estrés, desesperanza, baja autoestima, sentimientos de culpa y pecado, irritación excesiva u otras emociones angustiantes, estas emociones profundas se pueden comparar con algunos patrones improductivos en su vida.
Todos hemos ensayado patrones de pensamiento, emociones, reforma o descripción de los que podrÃamos ser conscientes o no. Estos patrones pueden ser tanto saludables como dañinos.
¿Te preocupan estas preguntas?
¿Por qué me sigue pasando esto?
¿Por qué me hacen esto?
¿Por qué cada vez, al final, parece que nada importa?
¿Por qué tengo problemas de confianza?
¿Es la vida injusta para mà o para todos?
¿Por qué la felicidad se siente tan dura?
En esta terapia, examinaremos los patrones continuos que causan ansiedad y le hacen creer que está engañado. Llegaremos al origen de estos patrones.
Siendo consciente de sus pasos, puede ganar poder sobre sus consultas y entregar resoluciones que le parezcan adecuadas.
A menudo, la angustia psicológica puede estar correlacionada con variaciones o situaciones en la vida que son difÃciles de manejar, como una falla en una conexión, viajar a un paÃs diferente, fallar en un trabajo, el nacimiento de un hijo, etc. Los cambios pueden ser bastante sensibles . En terapia, lo ayudaremos a manejar ciertas variaciones en su vida y adaptarse a circunstancias inusuales.
1 hora / $ 150
Abordar los problemas psicológicos
2. La inmutable y desagradable verdad
A veces, la dolorosa verdad de la vida está más allá de nuestra capacidad de desarrollar, como un gran fracaso, una conmoción. Lidiar con la implacable realidad puede resultar horrible. Además, puede ser increÃblemente difÃcil encontrar a alguien con quien hablar sobre estos incómodos encuentros y recibir ayuda emocional de otras personas, como sus amigos o familiares. Tenemos miedo de ser rechazados por nuestros otros importantes. Puede temer que si comienza a hablar sobre su dolor, podrÃa empeorar o desmoronarse.
La terapia puede ser una plataforma segura donde puede hablar sobre su dolor, expresar sus emociones y examinar sus experiencias dolorosas.
Como terapeutas, estamos aquà para escucharlo, comprender su sufrimiento y ayudarlo.
2) Sesión de autorrealización
La realización es una forma que le ayuda a examinar su subconsciente y a tomar conciencia de sà mismo. Te ayuda a tener una mejor percepción de quién eres y de tu posición y propósito en el mundo. Puede comprender mejor las razones de sus actos y sentir lo que siente por usted mismo, los demás y el mundo. También conocerá cuál es su propósito y hace que su vida sea significativa.
Comunicarse con alguien en quien pueda tener fe y que lo escuche sin juzgarlo.
A menudo solo necesitamos hablar con todo nuestro corazón, con aquel en quien podemos confiar. Sin duda, descubrirá que la terapia es un lugar adecuado y seguro para que se abra, sea escuchado y se encuentre a sà mismo.
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