NOS SERVICES
Laissez-vous guider par les étoiles
1. Types de problèmes résolus en thérapie :
Si vous vivez du stress, du désespoir, une faible estime de vous-même, des sentiments de culpabilité et de péché, une irritation excessive ou d'autres émotions pénibles, ces émotions profondes peuvent être comparées à certains schémas improductifs de votre vie.
Nous avons tous répété des schémas de pensée, d'émotions, de réforme ou de description dont nous pourrions ou non être conscients. Ces schémas peuvent être à la fois sains et nocifs.
Ces questions vous dérangent ?
Pourquoi cela continue-t-il de m'arriver?
Pourquoi ils me font ça ?
Pourquoi à chaque fois, à la fin, on a l'impression que rien n'a d'importance ?
Pourquoi ai-je des problèmes de confiance ?
La vie est-elle injuste envers moi ou tout le monde ?
Pourquoi le bonheur est-il si difficile ?
Dans cette thérapie, nous examinerons les schémas continus qui provoquent l'anxiété et vous font croire que vous êtes trompé. Nous allons atteindre les origines de ces modèles.
En étant conscient de vos démarches, vous pouvez gagner en puissance sur vos requêtes et proposer des résolutions qui vous semblent adaptées.
Souvent, la détresse psychologique peut être corrélée à des variations ou à des situations de la vie difficiles à gérer, comme l'échec d'une connexion, un voyage dans un autre pays, un échec à un emploi, la naissance d'un enfant, etc. Les changements peuvent être assez sensibles. . En thérapie, nous vous aiderons à gérer certaines variations de votre vie et à vous adapter à des circonstances inhabituelles.
1 heure / 150 $
Aborder les problèmes psychologiques
2. La vérité désagréable et immuable
Parfois, la douloureuse vérité de la vie dépasse notre capacité à développer, comme un énorme échec, un choc. Faire face à une réalité implacable peut sembler horrible. De plus, il peut être incroyablement difficile de trouver quelqu'un pour discuter de ces rencontres inconfortables et pour recevoir l'aide émotionnelle des autres, comme vos amis ou votre famille. Nous avons peur d'être rejetés par nos proches. Vous pouvez craindre que si vous commencez à parler de votre douleur, vous pourriez vous aggraver ou vous effondrer.
La thérapie peut être une plateforme sécurisée où vous pouvez parler de votre chagrin, exprimer vos émotions et examiner vos expériences douloureuses.
En tant que thérapeutes, nous sommes là pour vous écouter, comprendre votre misère et vous accompagner.
2) Séance de réalisation de soi
La réalisation est un moyen qui vous aide à examiner votre subconscient et à prendre conscience de vous-même. Il vous aide à obtenir une meilleure perception de qui vous êtes, de votre position et de votre objectif dans le monde. Vous pouvez mieux comprendre les raisons de vos actes et ressentir ce que vous ressentez pour vous-même, les autres et le monde. Vous apprendrez également à connaître votre objectif et à rendre votre vie importante.
Communiquer avec quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance et qui vous écoutera sans aucun jugement.
Souvent, nous avons juste besoin de parler de tout notre cœur, à celui en qui nous pouvons avoir confiance. Vous découvrirez certainement que la thérapie est un endroit juste et sûr pour vous ouvrir, être écouté et vous retrouver.
1 heure / 150 $
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